ゴルフ　スポーツ整体施術
ゴルフをしている方の痛みの多くは
首・肩・肘・手首・背中・腰の痛み

その中でも肩の痛みが多く、痛みを無視して継続していると
・腱板損傷・腱板断裂・上腕二頭筋腱損傷
・肩峰下インピンジメント・変形性肩関節症
症状となってしまうことになる。

そうならないために…

�準備運動やストレッチで凝り固まった筋肉をほぐして
体が温まってから徐々に強く打つように心がけることが大事。
終わった後のケアも同じ。ゴルフもスポーツです。
正確性、集中力を保つためにも水分補給、栄養補給も大事！�

疲労がたまれば筋肉は張ってきて支障は弱いところに出てきます。左右バランスが崩れてしまうことも。
怪我をしないためにもケア、マッサージ整体を！！

＃金田BODYTALKING　＃カネダ整体院
＃ゴルフ　＃整体　＃スポーツ整体　＃マラソン　＃ランニング
＃ロードバイク　＃トライアスロン
＃40分5000円　　＃70分8800円　＃110分12000円
＃首痛・＃肩痛・＃肘痛・＃手首痛・＃背中痛・＃腰痛
＃浦和　＃埼玉県　＃さいたま市