トライアスロン大会を出場する方
バイクパートは一番長いんです！！
ただのツナギの競技ではない。
このバイクパートをうまくこなすことで次のランパートへ繋ぐことができる。
そのバイクで
無駄な力が入っていませんか？
その疲れはバイクを進ませるために必要な力ですか？

あなたは
ガムシャラに頑張ってペダルを踏んでいませんか？回していませんか？

せっかく筋肉が、力が、ベースはあるのに「損」無駄をしていませんか？

ポジション、フォーム、意識を変えるだけで修正できる可能性が高いです。
肩甲骨を落とす
体重をペダルに乗せる
そのためのポジション設定をフィッティングをしましょう！！


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