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2025/06/30

若手の育成

全日本選手権ジュニアMU15 

ロードレースMU17と混走

中学生と高校生が一緒に走る。

ゴールスプリントしてほとんど同じタイムでゴールをする。

5人しか完走はできない。

逆に言えば5人は完走している。

高校からは部活がありロードレースをする人も増えるんだろう。

しかし中学生は少ない。

体もできていないからトレーニングの仕方も難しい。

筋トレではなく、体幹・体軸トレーニングが必要だ。

成長期で身長も伸びるし筋肉が筋トレで固めてしまっては関節回りに負担がかかり負傷する。

他のスポーツ(サッカーや野球)に焦点を当ててトレーニングの必要があると思う。

基礎トレーニングに焦点を当てテクニックを技術を磨く。

それが必要不可欠なんだ。

ロードバイクに必要なのか…

確立したトレーニングはないのかもしれないけど

確立したトレーニングを取り入れて

そこから秀でてプロになるのかもしれない。

たぶん…

私の持論では

絶対に必要だ!(笑)

世界ではいろいろなスポーツからロードバイクに転向してくる。

魅力のあるスポーツだから。

日本では魅力あるスポーツになるのか。

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