今週末は
さいたまマラソン

コンディショニングの予約が多く入る。

走ることによる怪我

・腸脛靭帯炎

・シンスプリント

・アキレス腱炎

・足底腱膜炎

・坐骨神経痛…

たくさんの痛みで予約が入る。

「寒さで力んでしまい肩も腰も股関節も…

動きが悪ったまま走り続けてしまうから」

足首が固まってしまう

ことで動きがバラバラになり怪我になる。

アップや体操、ストレッチをしないで走り始めることの怖さに気付いていない。

痛みになる…

全身の歪みがそこに表面化しただけ。

部分的なケアでは応急処置にしかなりません。

全身の施術でコンディションをベストにしていきます！

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