
“”ロードバイクに乗らされるんじゃない!
ロードバイクにフィットされるんじゃなくて
ロードバイクを自分にフィットさせるんだ!“”![]()
今、あなたのポジションは体に合ってると思いますか?
機械やAIでフィッティングしていませんか?
確かにデータでは平均値として数値を出してくれます。
あなたの感覚や違和感を理解してくれません。
ファンライド、ヒルクライム、ロードレース、ブルベ等によってもクリート位置やポジションは微妙に変わります。
あなたの目標にあったポジションが必要です。
カウンセリングでしっかりあなたの状態を把握させていただき最適なポジションをご提案します!
ソフトフィッティング・・・15000円(70分)
【初心者の方、ポジショニングに違和感、不安のある方にオススメ】
カウンセリング、クリート位置調整、サドル前後上下調整、ハンドル前後調整、ペダリング指導等
ミディアムフィッティング・・・25000円(約2時間)
【違和感があり自分の精度を高めたい、ロードバイクでの体の痛み悩みがある方にオススメ】
カウンセリング、クリート位置調整、サドル前後上下調整、ハンドル前後調整、ペダリング指導、体の使い方指導等
(30分はRampTestのように追い込みとインターバルを行います。追い込むことによってあなたのフォームの乱れがわかりその修正をしていけるためです。)
トータルフィッティング・・・35000円(約3時間)
【ロードバイクでの体の使い方「体幹」を理解してさらに成長したい方にオススメ】
カウンセリング、クリート位置調整、サドル前後上下調整、ハンドル前後調整、ペダリング指導、体の使い方指導、筋トレ指導等
(30分はRampTestのように追い込みとインターバルを行います。追い込むことによってあなたのフォームの乱れがわかりその修正をしていけるためです。)
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「コーチングでさらに精度を上げていく!」
ポジショニング、バイクフィッティングで調整した後には体の使い方やペダリングなのどコーチング!
コーチングで体のストレッチや筋肉の使い方の筋トレでさらに理解が深まり楽しく走れる強くなるイメージがつき
今後のトレーニングに活かすことができます!
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<私から一言>
ロードバイクに乗って痛みが出てしまう方にはぜひ受けてもらいたい!
痛みが出てしまう、違和感が出てしまう方はフィッティングをすることで原因が判明し改善することが多いです。
スポーツ整体をしている私だからこそより最適なご提案ができます。
・ロードバイクをしっかり自分の体に合うようにフィッティングしたい
・力の掛け方、ペダルの踏み方を理解したい
そんな方、ぜひ受けてもらいたい!!
<持ち物>
バイク一式、バイクシューズ、バイクに乗る服装、水分、タオル、着替え
履きシューズ(トータルフィッティングのみ)
※申し込みの際はロードバイクの年式、ブランド名、型名、またはロードバイクの写真を送ってもらうと助かります。
※出来るだけ今のバイクパーツのまま交換することなく調整していきたいと思っています。(パーツ変更をお勧めすることもあります)
※料金については税込価格です。
※キャンセルされる場合はキャンセル料をいただきます。(予約前24時間~100%、予約前48時間~50%)