2021年の後半から
「スポーツ整体施術を受けたい」
という問い合わせをいただいている。

・マラソン
・スキー
・トライアスロン
・自転車
をされている方が多いだろうか。

腰痛に悩まされている方
肩こりに悩まれている方
ひざ痛に悩まれている方
股関節痛に悩まれている方
様々です。
筋肉の過疲労は血液を滞らせ、筋肉を固め、様々なところ弱いところに痛みや違和感を与えます。
体の疲労のイエロー信号を捉えてあげて、しっかりとケアをしてあげてください。

スポーツをしていないのに痛む。
それも同じです。

痛みは普通はありません。
痛みに慣れないでください。
それは改善できるかもしれません。

逃げないで、向き合ってください。

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