2023/09/11
ロードバイク フィッティング 大事!!
<バイクフィッティング>
最近、バイクフィッティングについて問い合わせが増えてきている。
怪我なく痛みなく走り続ける
これが一番の速くなる!!楽しく走り続ける、大事なことです。
バイクに乗ると
・腰が痛くなる
・膝が痛くなる
・なんかしっくりこない
・力が入りにくい、、、
今、あなたの状態はポジションは
どのようになっていて
何が必要で
なんのためにどのようにポジションを変更が必要か。
納得をしてもらいながらフィッティングをしていきます。
ロードバイクに乗る目的や目標によってもポジションは変わります。
もちろん今の状態から強くなっても弱くなってもポジションを変える必要がある場合があります。
踏み続けているだけでは痛みになる。
まずは踏むだけの意識やポジションを変える必要があります。
バイクを体に合わせても、体にバイクを合わせても
力を入れるポイントや入れ方がわからないと無駄にります。
パワーが出せるポジションが取れても
それを出し続ける力や体幹がないとすぐに疲れてしまいます。
ソフトフィッティング
70分 12000円です。
ご予約はメッセンジャーでも構いません!
興味のある方はご連絡ください。
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