パーソナルトレーニングを受けている方
限定の走行会！

2022年の目標に向けてここから再始動！
40km/hペース走からのスプリント練、
バイクコントロール練して、
締めくくりはレース走。

考えて走る。レースを組み立てる。
ただ走っているだけでは効率が良くない。

強さは
１つずつの積み重ね。
積み重ねるしかない。

パーソナルトレーニングでフィジカルやメンタルを追い込む。
実走として体に落とし込む。

みんながパーソナルトレーニングを受けているからこそ、その辛さも理解でき、走行会も張りがある。

みんなで強くなりたいから走行会をする。

2021年全日本チャンピオンも育った。
なぜ彼女はチャンピオンになれたのか。
当たり前ですがそんな簡単なことではないですよ。

走行会後は食事！

私の誕生日も一緒に「不二家」でケーキを食べに行きました。みんなで来年の目標を話したり、今日の反省会、全日本選手権のことも。

このようにみんなに話すことで植竹さんも改めて感じることもある。

まだまだ強くなる！！

#金田BODYTalking #全日本選手権チャンピオン
#走行会 #募集中
#月2回
#再始動
#パーソナルトレーニング #募集中
#初心者からのパーソナルトレーニング
#コーチング #

※コロナウイルス感染症対策を休憩時等守って実施しています