産後
「骨盤周辺が何にもしていなくても痛むんです」
「腰が痛くて辛いんです」
「背中から肩がもう辛いんです」
そんな悩みでお問い合わせがあります。
同じ姿勢でじっとしていなければ赤ちゃんが起きちゃう。
出産をして開きやすくなっている骨盤がそのまま開きっぱなしになってしまう。
原因としては
・腹筋等の筋力が落ちてしまうことに内臓が落ちてきてしまっている
・同じ姿勢でいることにより筋肉が固まってしまう
・抱っこや授乳の際の姿勢が猫背になって腰が落ちてしまう。。。
赤ちゃんがいて外に出ることもほとんどなく家の中だけで生活をする。
「赤ちゃんといる時間は幸せ」
ですが体へのストレスは溜めすぎるとメンタルにも大きく影響があります。
産後
１ヶ月検診で問題がなければ60分から
２ヶ月以降は全身約2時間の整体施術
で体にかかったストレスを改善していきます。

産後の辛さは一人一人違います。
誰にもわかりません。
その辛さを悩みを話して、痛みを改善していきましょう！

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